Coaching
Zo werkt het
01
We starten met waar je nu staat en waar je naartoe wilt.
02
Doelen en aanpak die passen bij jouw lifestyle.
03
Kleine dagelijkse acties en habit tracking.
04
Begeleiding, voortgang en community om door te gaan.
Flexibel, waar je ook bent
Kan bestaan uit:
Online + wekelijks fysiek
Alle onderdelen van Online Coaching, aangevuld met:
Vergelijk
| Onderdeel | Online | Fysiek |
|---|---|---|
| Persoonlijke begeleiding | ||
| Lifestylebegeleiding | ||
| Voedingsbegeleiding | ||
| Persoonlijk supplementenadvies | ||
| Habit-systeem en habit tracking | ||
| Accountability | ||
| Voortgangsbegeleiding | ||
| Community | ||
| 10-Day Challenges | ||
| Wekelijkse fysieke coachingsessie | ||
| Wekelijkse bodyscan |
Persoonlijk supplementenadvies is onderdeel van beide pakketten: persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw doelen en lifestyle. Dit is geen medisch advies en we doen geen beloftes over specifieke gezondheidsresultaten.
Ideaal Ontbijt Startpakket
Een gezonde lifestyle begint bij dagelijkse keuzes. Binnen het 24FIT-concept besteden we aandacht aan voedingsgewoontes en een goede start van de dag. Het Ideaal Ontbijt Startpakket maakt onderdeel uit van deze aanpak. Tijdens een gratis FitCheck bespreken we jouw doelen en bekijken we welke invulling bij jouw persoonlijke situatie past.
Ontdek wat bij jou pastPersoonlijke kennismaking
Iedereen heeft andere doelen, behoeften en uitdagingen. Daarom kijken we bij 24FIT eerst naar jouw persoonlijke situatie. Tijdens een gratis FitCheck bespreken we jouw lifestyle, doelen en wensen. Op basis daarvan bekijken we welke begeleiding het beste bij je past.
FAQ
Niet perfect. Wel consistent.